Professeur de Yoga ENVIE D'ENERGIE Association

ALINE, professeur attentionnée offre des cours
accessible à tous - tous niveaux - Chacun à son rythme

Cours le lundi et mercredi soir place Garibaldi - NICE
Cours le samedi matin - Nice nord

Deux méthodes complémentaires :

- Ashtanga vinysasa : Un yoga dynamique où chaque mouvement est lié au souffle.
Il génère de la chaleur et purifie le corps.
Il développe la souplesse, l'endurance et la force.

- Yin Yoga : Un yoga doux au sol
Des étirements et un relâché doux pour une profonde détente et une meilleure circulation d'énergie.

Réservation par téléphone.