Professeur de Yoga ASSOCIATION SHANTI

Claire Arthus-Champon

J’ai découvert la pratique du Yoga il y a plus d’une vingtaine d’années, alors que j’étais enceinte de mon premier enfant : une période où le corps et l'esprit sont particulièrement ouverts aux sensations, ouverts également à l'Autre. Médecin de formation, j’ai tout de suite été attirée par la précision anatomique, les possibilités infinies d’exploration et la plénitude de cette approche.

Etre souvent en montagne, respirer à pleins poumons au cœur du vent froid ou du soleil, apprécier l’effort soutenu de la marche, de l’escalade ou du ski de randonnée, laisser une trace esthétique et éphémère dans la neige, sentir l’énergie circuler… j’ai vite établi des parallèles avec ce qui peut se vivre sur le tapis !

Pratiquer le Yoga a pris de plus en plus de place, donné de plus en plus de sens dans ma vie. Et, naturellement, le besoin de transmettre ce qui m’avait déjà tant apporté m’a mise sur le chemin de professeurs confirmés : la rencontre avec Marie-Odile Dalban-Moreynas à Lyon, femme libre et pleine de force, aussi généreuse qu'exigente, fut une extraordinaire mise en mouvement dans ce parcours. Son regard profond, son sourire bienveillant, sa façon de dire "Oui à la Vie"... sont toujours là.